Отправлено: 31.10.23 23:46. Заголовок: Боли в поясничном отделе позвоночника.

У меня стали довольно часто возникать боли в поясничном отделе позвоночника. Можете подсказать, куда в Москве обратиться, чтобы точно от них избавиться получилось?

 Отправлено: 01.11.23 00:21. Заголовок: А Вы не пробовали са..

А Вы не пробовали самостоятельно всё исправить? Сейчас на Ютубе довольно много различных роликов с упражнениями есть. Делайте по ним гимнастику, и ситуация со временем улучшится.

 Отправлено: 01.11.23 00:37. Заголовок: Мне кажется, что сам..

Мне кажется, что самолечение - не выход. Более того, оно может привести к осложнениям. Так что, лучше обращаться за помощью к профессионалам. Например, лечение поясничного отдела позвоночника может быть проведено вот в этой клинике https://www.spina.ru/ . В ней практикуется дефанотерапия, которая показывает действительно хорошие результаты.

 Отправлено: 01.11.23 00:58. Заголовок: Ещё массажи неплохо ..

Ещё массажи неплохо помогают - знаю по себе. Ни в коем случае не отговариваю Вас от лечения, просто говорю, что они не будут лишними. По крайней мере, помогут избавиться от острой боли.

 Отправлено: 30.11.23 20:15. Заголовок: Мне кажется, что сам..

Мне кажется, что самолечение - не выход