Отправлено: 19.10.23 21:00. Заголовок: Лечение поясничного отдела позвоночника

Привет из Москвы. Я хотел бы узнать, есть ли возможность лечить остеохондроз самостоятельно дома или стоит обратиться в клинику? Может у кого-то уже был похожий опыт или есть знакомые, которые находились в подобной ситуации?

 Отправлено: 19.10.23 21:07. Заголовок: Я не медицинский спе..

Я не медицинский специалист, но у меня были проблемы с позвоночником, и я могу поделиться своим опытом. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации. Однако, существуют некоторые домашние методы

 Отправлено: 19.10.23 21:12. Заголовок: Привет. Я рекомендую..

Привет. Я рекомендую обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для более точной оценки вашей ситуации. Только специалист сможет дать точные рекомендации и назначить нужное лечение. Возможно, вам понадобится консервативная терапия

 Отправлено: 19.10.23 21:27. Заголовок: Самолечение - только..

Самолечение - только вред вам принесет. Могут помочь только врачи и никто больше. Они смогут проанализировать вашу конкретную ситуацию и предложить оптимальные методы лечения. Помимо этого, соблюдайте правильную осанку, избегайте неправильного положения при сидении или поднимании тяжестей и регулярно занимайтесь физическими упражнениями, когда это разрешит врач. Узнайте по лечению поясничного отдела позвоночника тут https://www.spina.ru/